blogi

Miten kehittää itsekuria? Tässä 5 toimivaa vinkkiä

itsekuri

Tarvitsemme itsekuria aina, kun meidän on tehtävä jotain itsellemme epämieluisaa. Vielä enemmän itsekontrollia kaivataan silloin, kun meidän on estettävä itseämme tekemästä jotain kivaa mutta haitallista. Joillakin ihmisillä on luontainen kyky hallita itseään rautaisella otteella. Toiset taas joutuvat päivittäin kamppailemaan itsensä … Lue lisää

Mitä tehdä sunnuntaina helsingissä

Helsinki sunnuntaina

Helsinki on hieno kaupunki viettää sunnuntai. Kaupungissa on paljon aktiviteetteja, jotka pitävät sinut kiireisenä, ja kaupungin ilmapiiri on rento ja miellyttävä. Tässä muutamia ideoita, mitä tehdä sunnuntaina Helsingissä. Jos etsit aktiivista tekemistä, voit lähteä kävelylle tai pyöräilemään. Kaupungissa on monia … Lue lisää

Helsingin nähtävyydet ulkomaalaisille

HELSINGIN NÄHTÄVYYDET ULKOMAALAISILLE

Helsinki on Suomen pääkaupunki ja myös yksi maan suosituimmista matkailukohteista. Kaupungissa on useita erilaisia nähtävyyksiä, mikä tekee siitä ihanteellisen vierailukohteen ulkomaalaisille. Helsingin suosituimpia nähtävyyksiä ovat muun muassa Senaatintori, Helsingin tuomiokirkko ja Temppeliaukion kirkko. Senaatintori on suuri avoin alue, jolla sijaitsee … Lue lisää

Parhaat vinkit tulevalle kesälle 2022 – nappaa nämä talteen!

kesä

Kesä alkaa jo pian kolkuttelemaan ovea, vaikkakin ulkona vallitsevan säätilan mukaan ei siltä tunnu näyttävän. Voi olla, että lunta on vielä toukokuun puolellakin maassa, mutta ei se estä kuitenkaan kesää ja kesämieltä saapumasta kuitenkaan. Edessä taitaa myös olla ensimmäinen kesä … Lue lisää

Yhteistä tekemistä Pariskunnalle kotona

YHTEISTÄ TEKEMISTÄ PARISKUNNALLE KOTONA

Treffi- tai koti-illan ei tarvitse olla tylsä tai kallis! Pariskunnalle löytyy paljonkin hauskaa tekemistä kotona. Tässä artikkelissa lista, josta löytyy paljon hauskaa tekemistä pariskunnalle kotona. Miksi et kokeilisi jotain näistä aktiviteeteista tänä iltana? Saat viettää laadukasta aikaa kumppanisi kanssa, eikä … Lue lisää

Mitä tehdä helsingissä – 13 vinkkiä

helsinki

Helsinki on Suomen pääkaupunki ja yksi yksi maan suosituimmista matkakohteista. Huolimatta siitä, asutko Helsingissä tai vierailetko kaupungissa ensimmäistä kertaa, löydät täältä varmasti paljon nähtävää ja koettavaa! Jotta voit helpommin päättää, mitä tehdä, kun olet Helsingissä, olemme koonneet listan 13 vinkistä … Lue lisää

Mitä tehdä helsingissä talvella?

Helsinki talvella

Helsinki on Suomessa sijaitseva kaunis kaupunki, joka on täydellinen vierailukohde talviaikaan. Vaikka useimmat ihmiset ajattelevat viettävänsä talvensa lämpimässä ilmastossa, Helsinki tarjoaa ainutlaatuisen talvikokemuksen, johon kannattaa ehdottomasti tutustua. Tässä muutamia asioita, joita Helsingissä voi tehdä talvella: Vieraile joulupukin kylässä: Yksi Helsingin … Lue lisää

Kuinka paljon vihanneksia ja hedelmiä oikein pitäisi syödä päivässä?

Hedelmien ja vihannesten terveyshyödyistä on pitkään puhuttu paljon. Mutta kuinka paljon niitä onkaan oikein syötävä päivittäin hyötyjen saamiseksi? Tästä määrästä on ollut keskustelua pitkään ja varmaan sinäkin olet monet artikkelit aiheesta lukenut. Yleisimmin törmää väitteeseen, että puoli kiloa päivässä vihanneksia … Lue lisää

Mikä on ketogeeninen ruokavalio?

Viime vuosina ketogeeninen ruokavalio on saavuttanut suosiota laihdutusruokavaliona. Tämä ruokavalio kehitettiin alun perin vuonna 1921 epilepsian hoitoon. Siitä lähtien sitä on käytetty lihavuuden, lasten epilepsian ja useiden muiden terveysongelmien hoitoon. Jatka lukemista oppiaksesi mikä ketogeeninen ruokavalio on ja miten se … Lue lisää

Auton hinaus tampereella?

Hinaus Tampere on yritys, joka tarjoaa hinauspalveluita ja tiepalvelua Tampereen alueella. Heidän tavoitteenaan on tarjota sinulle laadukasta palvelua edulliseen hintaan, jotta sinun ei tarvitse huolehtia autostasi! Ensimmäinen asia, jonka haluamme kaikkien tätä blogikirjoitusta lukevien tietävän, on se, että Hinaus Tampere … Lue lisää